在《反恐精英：大灾变》中，玩家可以通过以下几种方式回血：
使用恢复道具
游戏中有多种恢复道具，如生命之泉、紧急救护包等，这些道具可以在游戏中的各个地点找到并用来恢复血量。
饮用瓶装水
在游戏场景中，有时会存在瓶装水，玩家可以靠近并饮用，恢复一定的血量。
使用恢复技能
玩家可以通过购买或获得技能卷轴来学习恢复技能，如快速恢复、全面恢复等。这些技能可以在角色属性界面进行学习，并在战斗中通过快捷键快速使用。
使用快捷键恢复血量
通过设置快捷键，玩家可以在需要时快速使用恢复血量的技能或道具，提高战斗效率。
升级血量
玩家可以通过击杀僵尸所获得的金钱，在绿色购买区升级生命值，每花费3000元可提升血量上限20点。
使用血包
血包是游戏币消耗类道具，可以在商城的道具栏里找到，价格也不算太贵。血包分两种：回复30%血量和回复100%血量，在大灾变中分别按5键（30%）和6键（100%）使用。使用一种血包之后，两个血包都会进入冷却状态，冷却时间大约是90秒，冷却完毕后可再次使用。
建议：
玩家可以根据自己的游戏习惯和需求，选择合适的回血方式，如携带恢复道具、学习恢复技能或使用血包等。
在战斗中，合理使用快捷键可以快速恢复血量，提高生存能力。
