李小龙的个性动作包括以下几种:
后背悬空与小腿成九十度:
这个动作需要靠腰上的力量维持全身平衡,没有重物压着,难度较大。
单手两根手指做俯卧撑:
这个动作对力量和平衡要求极高,只有不怕手指断裂的人可以尝试。
身体与平面成45度角,背部以下腾空:
这个动作同样难度较大,不是一般人能够做到。
飞腿格斗:
这是李小龙的招牌动作之一,据说他可以在1秒内连续踢腿6次,非常了不起。
这些动作不仅需要极高的身体素质和技巧,还需要有很强的意志力和专注力。如果你想要尝试这些动作,建议从简单的动作开始,逐步增加难度,同时注意保护自己的身体,避免受伤。